Si te quieres inscribir al entrenamiento personal debes marcar la opción que por orden de preferencia prefieres.
CONTENIDO:
– Sesiones de ejercicio y entrenamiento personalizado un día por semana con una hora por sesión, con el entrenador exclusivo para el grupo.
– Esta actividad se complementa con el servicio de transporte adaptado, que posibilita el desplazamiento en la furgoneta de COCEMFE Navarra, para aquellas personas que tienen dificultad para acudir, bien porque no tienen vehículo propio o bien porque su movilidad les dificulta el acceso.
OBJETIVOS:
Mejorar y mantener la condición física (resistencia, velocidad, fuerza, movilidad…) y la coordinación (orientación, equilibrio, reacción, percepción, adaptación, ritmo…) de las personas usuarias.
Prevenir el empeoramiento de las enfermedades por falta de movilidad.
Favorecer la seguridad y flexibilidad de la persona con discapacidad y/o enfermedad crónica en su vida diaria.
Facilitar espacios de socialización para personas con discapacidad y/o enfermedad crónica
DIRIGIDO A:
Personas con discapacidad física u orgánica y/o enfermedad de una de nuestras entidades.
Las personas socias de entidades de Cocemfe Navarra, tendrán prioridad en la reserva de plaza.
FECHAS Y DURACIÓN DE LA ACTIVIDAD:
El curso comenzará el 18 de septiembre de 2024 y finalizará el 27 de junio de 2025.
La actividad tendrá dos turnos:
Miércoles de 11:30 – 12:30
Viernes de 11:30 – 12:30
CUOTA:
Cada persona inscrita en la actividad pagará 10 € al mes durante 10 meses.
Cocemfe Navarra girará mensualmente el abono al número de cuenta indicado.
CENTRO EN EL QUE SE IMPARTE LA ACTIVIDAD:
Gimnasio Onfitness, situado en Parque Comercial Galaria, Cordovilla.
PLAZAS:
Cada grupo tendrá un cupo de 12 plazas, que podrá ser reducido en función de las necesidades del grupo.