CONTENIDO:
– Sesiones de ejercicio y entrenamiento personalizado un día por semana con una hora por sesión, con el entrenador exclusivo para el grupo.
– Esta actividad se complementa con el servicio de transporte adaptado, que posibilita el desplazamiento en la furgoneta de COCEMFE Navarra, para aquellas personas que tienen dificultad para acudir, bien porque no tienen vehículo propio o bien porque su movilidad les dificulta el acceso.
OBJETIVOS:
Mejorar y mantener la condición física (resistencia, velocidad, fuerza, movilidad…) y la coordinación (orientación, equilibrio, reacción, percepción, adaptación, ritmo…) de las personas usuarias.
Prevenir el empeoramiento de las enfermedades por falta de movilidad.
Favorecer la seguridad y flexibilidad de la persona con discapacidad y/o enfermedad crónica en su vida diaria.
Facilitar espacios de socialización para personas con discapacidad y/o enfermedad crónica
DIRIGIDO A:
Personas con discapacidad física u orgánica y/o enfermedad de una de nuestras entidades.
Las personas socias de entidades de Cocemfe Navarra, tendrán prioridad en la reserva de plaza.
FECHAS Y DURACIÓN DE LA ACTIVIDAD:
El curso comenzará el 3 de septiembre de 2025 y finalizará el 28 de junio de 2026.
Horario: Viernes de 11:30 – 12:30
CUOTA:
Cada persona inscrita en la actividad pagará 10 € al mes durante 10 meses.
Cocemfe Navarra girará mensualmente el abono al número de cuenta indicado.
CENTRO EN EL QUE SE IMPARTE LA ACTIVIDAD:
Gimnasio Onfitness, situado en Parque Comercial Galaria, Cordovilla.
La inscripción en esta actividad implica la inclusión en una lista de espera, que se respetará en caso de que se produzcan vacantes. La organización se pondrá en contacto contigo para informarte sobre la disponibilidad y, si es posible, confirmar la reserva.